Депрессия для чайников. Лора Л. Смит
Депрессия для чайников
Год выпуска: 2003
Автор произведения: Лора Л. Смит
Жанр: Прочая образовательная литература
Издательство: Диалектика-Вильямс
isbn: 978-5-6040724-7-9, 0-7645-3900-0
Краткое описание:
Кто из нас не испытывал периодов тягостной тоски, сопровождаемой мрачными мыслями! Как часто мы слышим от друзей и знакомых жалобы на депрессию! И многие ли знают, что депрессия – это серьезное заболевание, требующее квалифицированного лечения? Среди многочисленных методик его лечения выделяется когнитивная терапия, о которой и идет речь в этой книге. Ее написали американские клинические психологи, специализирующиеся на лечении депрессии, тревоги и других эмоциональных расстройств.