Я уверена. Я уверен. Практическая психология уверенности. Мария Носова
Я уверена. Я уверен. Практическая психология уверенности
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Мария Носова
Серия: Психологический практикум (Феникс)
Жанр: Психотерапия и консультирование
Издательство: Феникс
isbn: 978-5-222-35089-8
Краткое описание:
Книга практикующего психолога, популярного влогера YouTube Марии Носовой заинтересует тех, кто стремится получить свободу в общении с людьми, кому сложно высказывать свое мнение, настаивать на своих условиях и не быть жертвой обстоятельств. Представленные в книге психологические приемы помогут читателю стать увереннее. Рекомендации автора каждый человек может использовать в своей жизни без предварительной подготовки: отказывать, знакомиться, отвечать на критику, просить, настаивать на своем без лишних переживаний. Читатель научится правильно реагировать на стрессовые ситуации, создавать позитивные изменения в личных, семейных и деловых отношениях. Благодаря книге вы вооружитесь готовыми ответами на сложные вопросы.