Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5. Петр Филаретов
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5
Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5
Год выпуска: 2013
Автор произведения: Петр Филаретов
Серия: Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 1
Жанр: Здоровье
Издательство: Филаретов Петр Геннадьевич
isbn:
Краткое описание:
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления левой боковой поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц левой боковой поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.