Самооборона для чайников. Практическое пособие. А. Е. Тарас
Самооборона для чайников. Практическое пособие
Год выпуска: 2018
Автор произведения: А. Е. Тарас
Серия: Боевые искусства (Харвест)
Жанр: Спорт, фитнес
Издательство: ХАРВЕСТ
isbn: 978-985-18-4530-5
Краткое описание:
Эта небольшая книга предназначена тем мужчинам и женщинам, молодым, зрелым и пожилым, которые не имеют никакого представления о том, как надо защищать себя от нападений хулиганов и преступных элементов. В книге разъяснены основы действий в таких ситуациях с помощью простейших приемов, подручных предметов и элементарных уловок.