Как укрепить иммунитет в домашних условиях. Дмитрий Макунин
Как укрепить иммунитет в домашних условиях
Год выпуска: 2021
Автор произведения: Дмитрий Макунин
Серия: Лечение доступными средствами
Жанр: Здоровье
Издательство: Эксмо
isbn:
Краткое описание:
В эпоху пандемии первоочередное значение приобретает сильный иммунитет. Даже ребенок знает, что против вирусов может помочь только собственная защита организма. Как же укрепить иммунную систему? Врач с 30-летним стажем, Дмитрий Макунин выбрал самые простые и самые эффективные способы: закаливание, точечный массаж, правильное «антивирусное» питание и своевременная профилактика. Из книги вы узнаете, чем отличаются грипп, ОРВИ и коронавирус, как правильно идентифицировать тревожные симптомы, какую помощь можно оказать организму при переохлаждении и чем способны помочь холодовые процедуры, физиотерапия и воздействие на биологически активные точки.