Кефирная диета. Отсутствует
Кефирная диета
Год выпуска: 2011
Автор произведения: Отсутствует
Серия: Очень просто!
Жанр: Кулинария
isbn: 978-5-699-19729-3
Краткое описание:
Достоинства кефира трудно переоценить. Он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей. Кроме того, диеты, основанные на употреблении кефира, позволяют довольно легко избавиться от лишних килограммов. В предлагаемой книге не только приведены разнообразные кефирные диеты на любой вкус, но и даны рецепты блюд, одним из главных компонентов которых служит кефир.