Manual básico de técnicos de aeróbic y fitness (Bicolor). Susana Moral González
Manual básico de técnicos de aeróbic y fitness (Bicolor)
Год выпуска: 0
Автор произведения: Susana Moral González
Серия: Fitness
Жанр: Сделай Сам
Издательство: Bookwire
isbn: 9788499108032
Краткое описание:
En este manual se presentan los conocimientos comunes a todas las áreas fisicodeportivas adecuados a las necesidades del Aeróbic y el Fitness. Los temas se desarrollan en un lenguaje claro y conciso junto con abundantes ilustraciones que facilitan la comprensión. A través de nueve capítulos se desarrollan los siguientes temas: • Anatomía funcional • Fisiología humana • Fisiología del ejercicio • Teoría del entrenamiento • Lesiones deportivas • Nutrición • Primeros auxilios • Psicología deportiva • Organización y legislación deportiva