Женщина нового времени. Переворот. Как быть в ресурсе и найти источник энергии внутри себя. Элла Ли
написала бестселлер и выработала свою методику.
– Об этом я расскажу чуть позже, а сейчас послушай. Многие думают, что главное в жизни – это проекты, работа, учеба, приключения, труд, достижения. А на деле, это всего лишь надстройка над базой, а база – это физика, тело, режим, сон, отдых, ресурс, безопасность.
«Поэтому в любой непонятной ситуации строй базу», – утвердительно сказала я и на листочках бумаги изобразила схему своих мыслей.
– Ох, мне нужно еще раз все обдумать, – ответила Света и, пряча листочки с рисунками в сумку, засобиралась домой.
– В понедельник жду тебя на практическом занятии, будем с тобой и еще с несколькими женщинами вырабатывать личные стратегии для выхода на новый уровень в каждой сфере, – строгим, как у учительницы, голосом проговорила я.
– Обязательно буду! – воскликнула Света, и мы попрощались.
Глава I. Персональные стратегии личности. Выявление ценностей и приоритетов
Персональные стратегии личности.
Придя в зал занятий, я увидела свою подругу в первых рядах и одобрительно кивнула ей. В моей голове проскользнула мысль, что эта женщина в скором времени изменит жизнь.
– От чего же зависит уровень вашей личной энергии? – обратилась я к своим слушателям и, не получив ответа, продолжила свою мысль:
– Представьте, что в мире изобрели определенные таблетки, которые пробуждают в человеке ресурсный запас и помогают ему какое- то время быть на пике энергетической формы. В таком состоянии мозг работает на 100 %, производительность и эффективность зашкаливают, а дела без особых усилий идут в гору. Заманчиво, да? Несомненно, об этом мечтали практически все. Хорошая новость заключается в том, что приучить себя к такому стилю и образу мысли возможно без волшебных таблеток.
Энергия личности и синхронизация с собой
Уровень вашей личной энергии зависит от осознанности. Чем яснее ваши мысли и чем четче вы понимаете, чего хотите от жизни, тем больше у вас энергии.
Энергия приходит когда вы знаете, куда двигаться дальше.
На энергию также влияет ваша активность. Чем вы активнее, тем больше у вас энергии.
Еще немаловажное значение играет синхронизация с собой. Спросите себя, идете ли вы по своему пути или вступили на чужой, следуете ли своим мечтам или бежите за чужими? Синхронизация с собой – это понимание того, что именно вы привносите в этот мир.
Энергия обладает двумя свойствами: количеством и качеством. Первое свойство определяет объем ресурсов, а второе – его характер. Допустим, у меня есть 100 единиц зеленой энергии, а у вас, например, 200 единиц красной. Качество вашей энергии зависит от того, какой ресурс ваша личность принесла в социум. Грубо говоря, какой у вас товар, на что вы хотите его поменять и кому он может пригодиться.
Энергостатус имеет огромное значение.
Хорошо иметь много энергии – на этом можно выехать, но еще лучше понимать род этой энергии и знать, как ее использовать, так вы уедете намного дальше.
Есть четыре