Открой себя. Книга-тренинг. Андрей Хилев
обсудим, чему тебя научили Родители, друзья, коллеги
Какие основные мотивирующие способности они у тебя развили -
1_______________________________
2_______________________________
3_______________________________
4_______________________________
5_______________________________
К каким основные ограничениям твоих способности они привели -
1_______________________________
2_______________________________
3_______________________________
4_______________________________
5_______________________________
Перенеси все это в дневник 3-го дня.
Задача книги- помочь тебе начать реализовать себя по своему сценарию.
Почему мы говорим о способностях.
Мы говорили вчера о том, кто ТЫ, и какой способности не хватает для развития.
Дело в том, что наши навыки были запрограммированы не нами, а нашим окружением и подвергаются воздействию окружающей среды.
Наши приобретенные способности и навыки действий оказывают прямое влияние на то, как мы мыслим, и о чем мы мыслим!
Мы все из детства и на нас оказало большое влияние наши родители.
Твои способности мыслить будут влиять на именно твой выбор своей судьбы! Они привели тебя к тому, что ты научился поступать определённым образом и выработал привычки.
Этим ты создал свой своеобразный гипнотический ритм, из которого очень вырваться тяжело.
Нам необходимо, чтобы измениться выполнить сегодня простое упражнение – сделать честный аудит себя
13 Инструмент –
“
Аудит себя
”
Обсудим зачем тебе это надо – все просто. Твои сильные стороны приводят тебя к устойчивым привычкам, благодаря которым ты достиг то, что имеешь сегодня.
14 Инструмент – “Привычки”
Привычки формируются в процессе неоднократного выполнения действия на стадии – Мои сильные стороны личности, когда не возникает каких-либо трудностей. При этом решающее значение имеет простое функционированием действия, окрашиваемое положительным эмоциональным фоном нашей внутренней среды благоприятной, нейтральной, разрушающей.
Нейтральная и разрушающая среда часто определяются одной нашей привычкой – Ленью.
Одних знаний недостаточно; мы должны их применять.
Одного желания недостаточно; мы должны действовать.
(Иоганн Вольфганг фон Гёте)
И в результате твой потенциал реализован настолько, насколько ты привык или привыкла его реализовывать.
Теперь выделите 5 основных поступков, которые влияют на Ваши привычки НЕ ДЕЛАТЬ то, что важно для вас.
1_______________________________
2_______________________________
3_______________________________
4_______________________________
5_______________________________
Посмотри это видео и напиши 5 основных выводов
С Чего Начать Саморазвитие и Десятикратно Увеличить Свой Личностный Рост. И. Пентусевич
Как избавиться от Усталости и Лени (3 Научно Доказанных совета). И. Пинтосевич
1_______________________________
2_______________________________
3_______________________________
4_______________________________
5_______________________________
День 4
Мой