Познание мира через себя. Алиса Румянцева

Познание мира через себя - Алиса Румянцева


Скачать книгу
влияние на общий мир происходит всегда, но никак не управление им. То есть если мы хотим править миром, то начинаем с себя, со своего микромира.

      Управлять всего лишь микромиром на словах может показаться довольно простым, на деле же оказывается, что не все так просто, иначе почему люди не занимаются этим и даже избегают, стараясь не обращать на это внимание?

      Многим интереснее мировое правительство и есть ли оно и какое, тайное или не тайное… Или явная власть, известная всем, допустим, государственная. Мы видим правителей, интересуемся, думаем, как что устроено и правильно ли, правы ли главы государств, принимая те или иные решения, – все это кажется занимательнее, чем научиться править самому, для начала в своем микромире. Принимать верные для себя решения, делать выбор, выстраивая возможную событийную линию в его следствии и вариативность повлекших за ним событий, может быть намного интереснее чужих выборов, поскольку как и чем руководствовались другие, делая выбор, понять сложно, ведь у каждого выбора есть свое прошлое, настоящее и будущее и выстроить эту линию за другого человека без додумываний причин, которые к нему привели, того, чем он руководствовался при нем и к чему своим выбором он ведет себя и других, практически нереально, если вы не разобрались, как это происходит. А понять все это проще на собственном примере. И снова мы вернулись к самоуправлению.

      Уметь принимать решения и делать выбор во время правления является стратегически важнейшей задачей. Выбор направления стратегии своего развития важен каждому. К чему человек ведет себя, страну, мир и чем руководствуется, делая выбор в пользу того или иного? А чем делаете выбор вы?

      Чтобы понять это, масштабность не важна, можно начать и с того, чем вы руководствуетесь, делая выбор в пользу того или иного продукта, который вы собираетесь съесть. Для примера подойдет любая пища, которую вы употребляете. Допустим, молоко. Какая часть вас считает, что вы нуждаетесь в нем? Голова, мозг? Душа, сердечный центр? Или тело, телесное сознание? А может молоко не важно ничему перечисленному и вы пьете его по инерции, как когда-то делали в детстве, по инициативе ваших родных?

      Разобрать каждый продукт можно как простым осмыслением, задавая себе вопросы: для чего я употребляю то или иное? к чему я этим веду себя? какие последствия я ожидаю от этого? И после собственных ответов понять, подходит ли для вас этот продукт, или ответы не показались вам привлекательными и это совсем не то, что вам подходит в данный момент или вообще.

      Так же можно разобрать свое питание с помощью практики, проверяя каждый продукт по своим основным трем центрам (голова, сердце, тело) по очереди.

      Для практики нужно устроиться поудобнее, расслабиться, отпустить лишние мысли и, представляя какой-либо продукт, задавать себе вопросы о нем, для облегчения можно вслух. Положить руку сначала на голову, на лоб, можно помочь себе при этом глубоким вдохом и выдохом, и задать вопрос – насколько подходит мне употребление молока? Кому-то может понравиться процентная


Скачать книгу