Минутки для себя. Домашние маски. Наталья Борисовна Устимович

Минутки для себя. Домашние маски - Наталья Борисовна Устимович


Скачать книгу
делая кожу мягкой и упругой.

      Маска с авокадо и йогуртом:

      Разомните половину спелого авокадо и смешайте с 2 столовыми ложками йогурта.

      Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут.

      Смойте прохладной водой.

      Эффект: Авокадо богато жирными кислотами и антиоксидантами, которые питают и увлажняют кожу, а йогурт осветляет и смягчает тон лица.

      Маска с бананом и медом:

      Размять половину спелого банана и смешать с 1 столовой ложкой меда.

      Нанести маску на лицо и оставить на 15—20 минут.

      Смыть теплой водой.

      Эффект: Банан увлажняет и питает кожу, а мед сокращает появление морщин, делая кожу гладкой и сияющей.

      Маска с ягодами и йогуртом:

      Сделайте пюре из небольшое количество свежих ягод (клубники, малины, черники) и смешайте с 2 столовыми ложками йогурта.

      Нанесите маску на лицо и оставьте на 15—20 минут.

      Смойте прохладной водой.

      Эффект: Ягоды богаты антиоксидантами, которые защищают кожу от повреждений, а йогурт сужает поры и осветляет пигментацию.

      Маска с морскими водорослями:

      Разведите 1 столовую ложку морских водорослей водой до получения густой пасты.

      Нанесите маску на лицо и оставьте на 15—20 минут.

      Смойте прохладной водой.

      Эффект: Морские водоросли содержат множество полезных микроэлементов и антиоксидантов, которые питают кожу, повышают ее упругость и уменьшают морщины.

      Маска с кокосовым маслом и алоэ вера:

      Смешайте 1 столовую ложку кокосового масла с 2 столовыми ложками свежего сока алоэ вера.

      Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут.

      Смойте теплой водой. Эффект: Кокосовое масло увлажняет и питает кожу, а алоэ вера успокаивает раздражения, снимает покраснения и стимулирует процессы восстановления кожи.

      Маска с оливковым маслом и яйцом:

      Взбейте одно яйцо и добавьте 1 столовую ложку оливкового масла.

      Нанесите маску на лицо и оставьте на 15—20 минут.

      Смойте прохладной водой.

      Эффект: Яйцо сокращает морщины, а оливковое масло увлажняет и питает кожу, придавая ей мягкость и эластичность.

      Маска с медом и лимонным соком:

      Смешайте 1 столовую ложку меда с 1 чайной ложкой свежего лимонного сока.

      Нанесите маску на лицо и оставьте на 10—15 минут.

      Смойте теплой водой.

      Эффект: Мед увлажняет и питает кожу, а лимонный сок осветляет пигментацию и улучшает текстуру кожи.

      Маска с маслом шиповника и молоком:

      Смешайте 2 столовые ложки масла шиповника с достаточным количеством молока для создания густой пасты.

      Нанесите маску на лицо и оставьте на 20 минут.

      Смойте прохладной водой.

      Эффект: Масло шиповника богато витамином С, который стимулирует коллагеновые волокна и уменьшает морщины, а молоко смягчает и увлажняет кожу.

      Маска с персиком и йогуртом:

      Разомните половину спелого персика и смешайте с 2 столовыми


Скачать книгу