Ты можешь: Книга о том, как найти контакт с собой и реальностью. Алина Адлер
стиснула пальцами горячую чашечку. В кофейной гуще отразилось предательство мужа, три года работы практически без выходных и жизни «с затянутым поясом». А еще старенькая машина, которую пришлось продать, чтобы погасить часть долга бывшего. Зарплата, от которой после выплат оставалось лишь на необходимое. И вечный невозможный выбор: купить еду или лекарства, оплатить репетитора ребенку или аренду квартиры, поменять сломанные краны или свои изношенные сапоги.
Объясняться и оправдываться Алена не стала.
– Как-то так. Значит, предполагаешь, что с квартальным отчетом по импортным закупкам нам придется несладко в следующем квартале? – высказавшись и заскучав, коллега перевела разговор на другую тему.
«Задуматься: что ты сама такого сделала, чтобы муж ушел»? На чем основана такая фантазия?
«Не появилось новых отношений за три года»? Обязательно должны были появиться? Кто и где устанавливает сроки?
«Должна полюбить себя»? Откуда информация, что Алена не любит себя? И как это связано с тем, что ей пришлось на протяжении нескольких лет выходить из сложной жизненной ситуации?
«Диагноз». Совет. И ни единого вопроса на прояснение…
Я слышу подобные истории от клиентов на консультациях каждый день. И в своей жизни сталкиваюсь часто. А вам знакомо такое «меню»:
● оценка личности человека по мимике;
● навязанный личный опыт;
● «винегрет» из советов;
● допущения и догмы;
● ярлыки;
● подсвечивание «недостатка»;
● установки и фантазии;
● мнение, основанное на чужом, не прожитом лично опыте;
● взгляд со стороны;
● безосновательные предсказания;
● демонстрация собственных компетенций?
В этом списке – все что угодно, кроме заинтересованности другим человеком.
И хочется кричать: «Умоляю, спроси меня про меня!»
Если в контакте между двумя людьми нет искренней заинтересованности, не остается и шанса на взаимопонимание и поддержку. «Употреблять» такое «блюдо» можно, но «переваривается» оно плохо, хочется «отодвинуть от себя тарелку»: прикрыться формальностями, перевести разговор на другую тему, а то и вовсе отмолчаться.
Не задавать вопросы, не прояснять, не интересоваться. Кажется, будто это встроенная в людей функция.
Почему так?
Контакт с человеком – одно из самых волнительных событий для нашей психики.
Приближение или прикосновение к границе другого всегда сопряжено с ощущением новизны и неизвестности.
Новизна и неизвестность сопровождаются ощущением опасности, отсутствия контроля: «Ты для меня новый, непонятный. Твой образ жизни отличается от моего. Я не знаю, чего ожидать от тебя. С чем я столкнусь, когда подойду ближе? Как подступиться к тебе? Я не могу