Испытание ребенком. Как вернуть гармонию в отношения после рождения малыша. Мелина Аморотти
следующее утро я говорю Жюльену, что чувствую что-то странное в животе. Ощущение, будто с правой стороны лопается воздушный пузырь. Я говорю ему, что чувствую себя беременной. Я уверена, что беременна.
Если оглянуться, могу сказать, что эта гонка со временем из-за ПНЯ и страдания из-за желания забеременеть естественным путем – все это зажало нас в тиски. Планирование ребенка и связанные с ним усилия: наблюдение за половой активностью, болезненные осмотры… У нас не было времени подготовиться к первым трудностям. Они вызвали глубокие бо- лезненные переживания, перевернувшие наши отношения с ног на голову, даже несмотря на то, что мы сплотились перед трудностями и в конце концов смогли выдохнуть. Мой совет: при первых препятствиях обсудить проблему с участливым специалистом – семейным психологом, перинатологом[9], гинекологом… Весь предзачаточный период очень важен для влюбленных и позволяет им укрепить будущую семейную пару.
Легко преодолеть период зачатия
Когда период зачатия ребенка протекает не так, как предполагалось, пара часто переживает серьезное испытание. Обследования, терапия и «интим по расписанию» – все это может ослабить даже крепкий союз. В результате у обоих партнеров может снизиться половое влечение, поскольку занятия любовью в определенный день и час нарушают всю спонтанность этого действа, столь естественного по своей природе. Все эти условия могут всерьез изнурять, стать источником беспокойства, плохого самочувствия и разногласий, и это не считая горечи от неосуществленной мечты иметь ребенка…
Общение, взаимопомощь и забота – три ключевых момента, которые позволят пройти этот этап без потерь.
1. Диалог
Очень важно объяснять другому человеку, что мы чувствуем эмоционально и физически. Говорить четко и ясно о своих желаниях и потребностях – важнейшее условие, чтобы не чувствовать себя обделенным, брошенным или осужденным.
Часто достаточно просто выслушать своего партнера, чтобы разрядить сложную ситуацию. Но можно и неверно считать послание, которое он/она пытается донести. Не торопитесь упрекать партнера, а попробуйте выразить свои эмоции и объяснить, чего вы хотите.
Например, избегайте фраз вроде «Тебя никогда не бывает на важных приемах, а мне приходится делать УЗИ каждые 48 часов». Вместо этого попробуйте сказать: «Мне очень грустно проходить сеансы УЗИ в одиночку. Это тяжело для меня. Мне нужно твое более активное участие, важно чувствовать поддержку».
А вместо «Тебе нормально, не ты же испытываешь свое тело на прочность!» скажите: «Я бы держалась гораздо увереннее, если бы ты тоже подключился к лечению, например начал принимать БАДы для повышения фертильности. Можем переговорить об этом с лечащим врачом и натуропатом[10]».
2. Взаимопомощь
Тому, кто проходит лечение, может быть нелегко. Но есть вещи, которые пара может делать совместно
Перинатолог – врач, который наблюдает за развитием плода и состоянием будущей матери в перинатальный период (то есть с 28-й недели беременности) и первую неделю новорожденности.
Натуропат практикует метод нетрадиционной (альтернативной) медицины и использует для лечения пациентов природные средства.