Сказки про эмоции для чувствительных детей. Ирина Терентьева
Слушая их, представляя себя тем или иным персонажем, ребёнок раскрывается для общения, проживает различные бытовые ситуации и учится взаимодействовать с окружающим миром.
Чтобы при помощи сказки что-то объяснить или решить психологическую проблему, нужно выбирать максимально приближенные к вашему ребёнку сюжет и персонажей (пол, возраст, особенности поведения). Важно, чтобы он действительно почувствовал себя главным героем. Необязательно проигрывать всю сказку, достаточно обратить внимание на ключевые фрагменты. Остановитесь на описании проблемы и попросите ребёнка продолжить. Или поиграйте, например, сначала в зайчишку-трусишку, а потом в смелого зайца. Обсудите, как малышу больше понравилось поступать и почему. Затем предложите нарисовать знаковый для ребёнка положительный момент – как герой победил свой страх, стал чистюлей и т. п. Тем самым вы закрепите результат.
Этапы занятия:
1. Вы читаете / рассказываете / проигрываете сказку.
2. Ребёнок представляет себя на месте героя.
3. В воображении он проходит сказочный путь вместе с героем.
4. Он видит ситуацию со стороны, что не может сделать в обычной жизни.
5. Он сам делает выводы, так как «прожил» весь сказочный сюжет.
И. Терентьева, психолог, сказкотерапевт
Эмоциональный интеллект – это не развитие гениальности или быстроты ума. Это основа развития. Исследования показывают, что дети и взрослые, умеющие понимать свои и чужие эмоции, управлять ими и использовать в качестве ресурса для достижения своих целей, могут достигать максимальных успехов во многих сферах деятельности.
Одна из самых сильных эмоций в детстве – это страх. Все дети испытывают его, это возрастная норма. Развиваются мышление и воображение, малыши придумывают чудовищ и сами их пугаются. Но иногда эти образы выходят из-под контроля, так как детям ещё трудно чётко разграничить мир настоящий и мир собственных вымыслов. Необходима поддержка взрослого, чтобы благополучно «вернуться» в надёжную реальность. Вот несколько советов, как помочь малышу справиться со страхом.
1. Страхи не любят, когда их извлекают на свет. Поэтому о них нужно говорить с ребёнком.
2. Нельзя замалчивать страхи ребёнка, смеяться над ними, стыдить за переживания, отмахиваться от проблем.
3. Желательно, чтобы у страха появился конкретный образ. Его можно рисовать, лепить, создавать его портрет в сказке. Можно расспросить страх о том, зачем он пугает ребёнка. А вдруг окажется, что у него просто работа такая?
4. Страх можно сделать смешным, нарисовав его в нелепой одежде или в неожиданной обстановке.
5. Старайтесь очистить собственное душевное пространство от тёмных страхов и неоправданных тревог.
6. Не замалчивайте проблемы, осторожно говорите о них ребёнку. Отсутствие информации – благоприятная почва для появления страхов.
О. Соколова, психолог, сказкотерапевт
И. Терентьева
Зайчишка-трусишка
В домике на краю леса жил зайчишка-трусишка Ушунька. У него были длинные красивые ушки, маленький пушистый хвостик и мягкая серая шёрстка. Зайка очень любил хрумкать морковку и играть в догонялки.
Когда Ушунька подрос, его маме пришлось пойти на работу[1], чтобы у них было больше денег, чтобы они смогли покупать больше разных вкусняшек, одежды, игрушек.
И вот зайчонок пошёл в лесной детский садик. Он познакомился с остальными зверятами. Все вместе они занимались физкультурой и музыкой, а ещё гуляли, играли, рисовали и лепили.
В садике Ушуньке было весело. Но иногда, когда не было занятий или малыш ни с кем не играл, ему вдруг становилось очень страшно. Он начинал бояться, что мама за ним не придёт.
«А вдруг мама про меня забудет? Вдруг она не найдёт дорогу в детский садик? Что я тогда буду делать?!» – беспокоился зайчонок.
Такие страшные мысли появлялись в головке Ушуньки. И он уже не мог ни играть, ни гулять, ни рисовать. Зайка плакал и звал маму. Никак не мог остановиться.
Но самое ужасное, что Ушунька всего боялся, даже ходить на горшок и играть. Воспитательница пыталась его успокоить, но никак не могла прогнать его страшные мысли. Только когда приходила мама, Ушунька успокаивался и радовался.
Однажды зайчиха задержалась на работе. В садике остались только Мася и Ушунька. Зайчонок начал плакать, потому что у него в голове опять появились страшные мысли. А ещё Ушуньке очень захотелось на горшок, но он боялся идти. За окном было уже темно, и в коридоре погасили свет.
Тогда лисёнок предложил:
– Давай я провожу тебя. А ещё я знаю волшебные слова, которые помогут прогнать темноту и все страхи. Слушай внимательно и запоминай:
Громко песню мы поём.
Смело в темноту идём.
Звуки громкие
Вставьте сюда свою причину выхода на работу, которую вы можете объяснить ребёнку.