Триада моей жизни. Наталия Баранова
меня от падений, запрещая лезть на стул, а забирая конфетку, стремилась минимизировать риск диатеза. Но моя психика воспринимала это как угрозу: «Зачем тебе эта конфета? От нее одни страдания. Лучше погрызи сухарик, он полезнее». Так в моем сознании укоренилось убеждение, что достижение целей – опасное и вредное дело.
Я жила с этим убеждением долгие годы, каждый раз укрепляя его, словно выстраивая вокруг себя невидимую стену, которая мешала идти вперед. Я начинала множество дел, которые горели в моем сердце, но почему-то никогда не доводила их до конца. Это лишь подтверждало мои внутренние страхи: «Ты не сможешь достичь поставленных задач». И каждое разочарование обрушивалось на меня, как тяжелый камень, вгоняя в состояние самобичевания и обесценивания.
Сегодня, осознавая эти ограничивающие убеждения, я стараюсь их обезвредить. Учусь чувствовать тот момент, когда нужно переступать через грань и доходить до финала, а не поддаваться на провокации своей психики. Это похоже на танец с собственными страхами – иногда я делаю шаг назад, но затем нахожу в себе силы сделать два шага вперед.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.