Регрессология. Полный практический курс от А до Я. Николай Аврамчук
стратегии, инсайты.
✦Духовным: вера в себя, осознание своей миссии, связь с высшим «я».
✦Телесным: ощущение здоровья, расслабленности, лёгкости.
Когда нужен ресурс
Поиск ресурса становится особенно актуальным, когда:
✦клиент чувствует себя истощённым и не знает, где взять силы;
✦перед ним стоит сложная задача, вызывающая страх или сомнения;
✦требуется поддержка для работы с травматичными воспоминаниями или сложными эмоциями;
✦нужно вдохновение для творческой деятельности или принятия важного решения.
Как находить ресурсы в процессе регрессии
Поиск ресурса можно осуществлять через три основных подхода:
✦Активизация уже имеющихся воспоминаний
Вспоминание ситуаций из текущей жизни, где клиент был успешен, уверен или счастлив.
✦Исследование прошлых жизней
Обнаружение прошлых воплощений, где клиент обладал необходимыми качествами или способностями.
✦Обращение к пространству души
Работа с высшими состояниями и духовным потенциалом клиента.
1. Формулирование запроса
Регрессолог уточняет, какой ресурс нужен клиенту. Например:
✦«Я хочу найти уверенность в себе, чтобы начать новое дело».
✦«Мне нужен ресурс для восстановления после выгорания».
✦«Я ищу вдохновение для написания книги».
2. Подготовка клиента
Важно расслабить клиента и настроить его на процесс. Используйте техники релаксации, дыхания или визуализации.
3. Переход к ресурсу
Клиент погружается в трансовое состояние, и вы направляете его внимание на поиск ресурса. Это может быть:
✦Воспоминание из детства, где он чувствовал себя уверенным.
✦Прошлая жизнь, где он обладал качествами лидера.
✦Образ, который ассоциируется с силой, например, «могущественное дерево» или «яркое солнце».
4. Интеграция ресурса
После нахождения ресурса важно помочь клиенту «забрать» его в свою текущую жизнь. Это может быть выполнено через:
✦Визуализацию потока энергии, проходящего через тело.
✦Проговаривание: «Я принимаю эту уверенность и использую её в своей жизни».
✦Телесные якоря: например, клиент сжимает кулак, чтобы зафиксировать это состояние.
5. Возвращение в настоящее
Постепенно выведите клиента из транса, оставляя его в состоянии уверенности и наполненности. Уточните, что он чувствует, и какие инсайты появи-лись.
Образ солнечного потока
Сядьте удобно, закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов, позволяя своему телу расслабиться с каждым выдохом. Почувствуйте, как ваше тело становится более лёгким и расслабленным.
Представьте себе, что перед вами появляется яркий солнечный свет. Этот свет не просто светит – он словно обвивает вас теплотой, как нежный