Верь в себя, чёрт возьми: Как перестать себя недооценивать. Артем Демиденко

Верь в себя, чёрт возьми: Как перестать себя недооценивать

используйте следующие вопросы:..

– Какие качества во мне вы цените больше всего?..

– В каких ситуациях, по вашему мнению, я проявляю лучшие чувства и навыки?..

– Какой момент в нашей совместной работе или жизни вы бы отметили как наиболее успешный?..

Записывайте все ответы и анализируйте их – это поможет вам увидеть себя с новой стороны и выявить сильные стороны, о которых вы, возможно, не догадывались.

3. Создание индивидуальной карты сильных сторон

После того, как вы определили свои сильные стороны и собрали обратную связь, следующий шаг – создание индивидуальной карты сильных сторон. Это визуальный инструмент, который поможет вам не только структурировать информацию, но и регулярно к ней обращаться для вдохновения и мотивации.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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

Скачать книгу