Школа лентяев, или Тибетская оздоровительная гимнастика для внутренних органов. Мирзакарим Норбеков
х, о том, каким уважением он пользуется среди своих коллег-врачей, о фактах из его биографии…
Но все это будет напоминать передовицу советских лет.
Мне бы не хотелось представлять Олега таким образом. О том, какой он человек, скажет его книга. И вы, уважаемые читатели, сами прочувствуете, сколько любви в нее вложено и как сильно автор хотел, чтобы этот труд принес вам пользу.
Но, тем не менее, я понимаю, что кому-то будет интересно узнать и более конкретные вещи. Поэтому небольшая зарисовка об авторе все же прилагается!
Олег – потомственный врач, настоящий Целитель, вечно ищущий новые способы лечения разных недугов, постоянно собирающий рецепты народной медицины. Он может предложить и практически применить не менее пяти способов лечения почти по каждому заболеванию.
Он освоил десяток медицинских специальностей – от диетолога до психотерапевта. Внес вклад в науку и практику лечения по каждому из этих направлений, является признанным специалистом по оздоровительной гимнастике Ци-гун.
Это первое детище Олега. Сейчас он заканчивает работу над другими, не менее интересными книгами. В каждом из трудов ему есть что рассказать, потому что он – практик и сам прошел через все, о чем пишет.
Кстати, иллюстрации к своим произведениям Олег рисует сам.
Здесь, в этой книге, основной упор делается на физическое здоровье. Но это – только верхушка айсберга.
Читайте между строк.
Если вы постигнете суть, то легко можете применять эти знания для улучшения других сторон своей жизни.
Законы Вселенной везде одинаковы!
Хотя книга и называется «Школа лентяев», уверяю вас, настоящие лентяи по ней заниматься не будут. Ваш покорный слуга много лет изучает человеческие характеры и поведение, поэтому могу сказать со стопроцентной уверенностью – собой занимаются только 30 процентов людей. Только 30 процентов!
И только они обращаются к себе в трудную минуту. Остальные ответственность за свою собственную жизнь и здоровье сваливают на чью-то шею.
Поэтому давайте сегодня с вами немножечко побеседуем на тему лени. Причем не только физической, но и интеллектуальной.
Что будет, если вы перестанете ухаживать за садом, в котором растут прекрасные розы? Через какое-то время розы зачахнут, а вместо этого полезут сорняки.
Если их не пропалывать, то очень скоро от былой красоты не останется и следа, зато ненужная трава почувствует себя «хозяйкой положения» и разрастется буйным цветом.
Когда мы ленимся и не работаем над собой, пуская все на самотек, наш характер становится таким же некрасивым и колючим, как заброшенный сад.
Крапива, полынь и лебеда; гордыня, безволие и агрессия – вот какие цветочки начинают цвести в саду нашего сознания!
Большинство людей плывет по течению. Они совершенно не знакомы с самими собой!
Попробуйте в течение одного дня провести простой эксперимент.
Проследите за своими мыслями, словами и поступками, попытавшись ответить хотя бы на следующие вопросы:
Почему я хочу это сделать?
Почему я хочу это сказать?
Почему я хочу так поступить?
Откуда у меня такое мнение?
Откуда у меня такая эмоция?
Откуда у меня такое чувство?
Вы уверены, что это точно ВАШЕ мнение о ком-то? Или вам навязали его со стороны? Почему вы хотите начистить кому-то физиономию? Быть может, причина вашей озлобленности – всего лишь узкие туфли?
Вы этого не замечаете – к тому, что ноги болят, вы уже давно привыкли, но на своего собеседника смотрите с ненавистью. Вы понятия не имеете, почему он вам не нравится, но готовы всем окружающим доказывать, что этот человек – законченный гад!
Мои хорошие! Восстановите трезвое наблюдение за самим собой, анализ самого себя. Когда вы знаете, где кроется корень ваших слабостей, вы перестаете быть их рабом!
Слабость возникает из-за незнания самого себя. Из-за того, что вы идете на поводу своих худших черт характера, своей ленивости.
Лень, нежелание заниматься собой иногда приводят к плачевным результатам.
А что такое лень? Лень – это обычная смерть! Которая, к сожалению, есть в каждом из нас.
Вот сравните, пожалуйста, тех, кому за 70—80, и тех, у кого старость в голове наступила гораздо раньше указанного возраста из-за собственной лени. Вы увидите, что у них проявляется очень похожее специфическое поведение!
Когда вы им бодрым голосом говорите: «Вставай, давай заниматься! Давай туда, давай сюда! Давай будем биться! Давай восстановим твое здоровье!»
Как они на вас смотрят? С глубоким презрением за глупые слова! «Да что ты понимаешь?! Я рассказываю тебе о своих проблемах, а ты вместо того, чтобы мне посочувствовать, заставляешь меня что-то делать?!»
Вы заметили, что они не воспринимают призывов к действию? Им нравится тот человек, который