Считаем калории. Вера Соловьева

Считаем калории - Вера Соловьева


Скачать книгу
воды, содержит в основном тяжелые изомеры (дейтерий) и его необходимо выбрасывать. При дальнейшем замораживании вода, превращаясь в лед, вытесняет всю растворенную в ней грязь в незамерзшую часть. Там же собираются и легкие изомеры, которые замерзают при более низких температурах. Естественно, ни легкие изомеры воды, ни отжатая в нее грязь не нужны организму. Их необходимо выбрасывать.

      Таким образом, процесс получения протие-вой воды в домашних условиях выглядит так: поставьте родниковую воду (прокипяченную и отстоянную водопроводную) в холодильную камеру. Образовавшийся первый ледок – это тяжелая вода. Кастрюлю вынуть и воду перелить в другую, которую поставить обратно в холодильную камеру. Оставшийся лед выбросить. Теперь надо подождать, пока вода замерзнет до V2-2А объема. Как только это произошло, кастрюлю вынуть и незамерзшую воду слить – это легкая вода с примесями. Оставшийся лед и есть протиевая вода, очищенная на 80 %, с отобранными изомерами, наиболее благоприятными для протекания биологических процессов в организме. Ее надо растопить и использовать для питья и приготовления пищи.

      Вода «белого ключа» (94–96 °C) получается, когда при кипячении воды бурной цепочкой всплывают пузырьки, но вода в целом не кипит. В этот момент ее быстро охлаждают, помещая кастрюльку в проточную воду. В результате этого происходит интересный процесс «замораживания» внутренней структуры и энергии в воде.

      При переходе воды к точке кипения (переходе из одного фазового состояния, жидкого, в другое – газообразное) медленное (ламинарное) течение жидкости сменяется на быстрое (турбулентное). В процессе такой смены происходит изменение внутренней структуры воды. Во время резкого охлаждения эта высокоэнергетическая структура «замораживается», сохраняя все свои целебные свойства.

      Чтобы отвары и настои трав действовали сильнее, необходимо поступать следующим образом: сначала залить траву протиевой водой и оставить настаиваться всю ночь. Утром надо налить столько, сколько употребляется за один раз (вместе с травой), быстро довести до кипения, остудить и использовать. Если поступать так постоянно – эффект будет несомненным.

      Белки

      Это главный, наиболее ценный и незаменимый компонент питания, который играет огромную роль в процессе развития и жизни человека. Белки являются основой структурных элементов и тканей, поддерживают обмен веществ и энергии, участвуют в процессах роста и размножения, обеспечивают механизмы движений, развитие иммунных реакций, необходимых для функционирования всех органов и систем организма. 20 % веса тела составляют белки. В течение 5–6 месяцев происходит полная замена собственных белков тела человека.

      Резервы белков незначительны. Единственным источником их образования в организме являются аминокислоты белков пищи. Поэтому белки рассматриваются как совершенно незаменимый компонент питания человека любого возраста.

      Важно не только поступление белков в организм в необходимом количестве, но


Скачать книгу