Жизнь на грани взлёта, или Как перестать пережевывать и начать жить. Александр Рей
все время говоришь, хотя в этом нет смысла.
Ты говоришь, мы не несем ответственности,
Но ведь это не так, это не так…
Ты отмываешь руки и выходишь уже чистеньким,
Не можешь распознать врага внутри себя.
Ты говоришь, мы не несем ответственности,
Но это не так, это не так…
Ana Johnsson – We Are
Хочу, но…
Существует всего лишь две разновидности проблем:
1. Когда у меня или в моей жизни чего-то нет, но я ХОЧУ, чтобы оно было — это проблема? Да.
Например, я живу с родителями, они меня достают своими нотациями или дурацкими, на мой взгляд, правилами, а я хочу свое отдельное жилье. Я буду жить, постоянно мечтая об отдельном жилище. Особо интенсивно я буду мечтать в моменты, когда мозг кипит от очередной претензией с их стороны. Или я также могу расти в детском доме, так как у меня вообще нет родителей, а я хочу, чтобы они у меня были. И тогда уже их отсутствие становится проблемой.
2. Когда у меня или в моей жизни что-то есть, но я ХОЧУ, чтобы этого не было или было другим, – проблема? Очевидно, что да.
Возвращаясь к примеру с родителями… Например, моя мать не такая, как мне хотелось бы. Или начальник – «чтоб его черти побрали!». Или долг. Да мало ли… Проблемы у каждого свои. Кто-то миллион долларов потерял, кто-то способность ходить, кто-то ребенка, кто-то проездной на автобус, а кто-то кошку… Не имеет значения, насколько огромна или мала твоя проблема, – главное, что она есть. В независимости от интенсивности и разновидности проблем корень они имеют один, и его можно свести к такой формуле:
Я не хочу, чтобы было так, как оно есть.
Я отказываюсь принимать то, что есть.
Должно быть по-другому.
«Хочу так, НО оно не так»
Потерявший близкого человека (смерть, развод или измена – неважно) отказывается принять эту потерю, считая ее несправедливой или несвоевременной. Уставший работник отказывается принять характер начальника, считая, что он должен быть другим. Ребенок отказывается принимать требование мыть посуду после ужина, не желая этого делать.
Всю свою жизнь ты сопротивляешься всему. Тому, что есть, и тому, чего нет. В твоем несчастном умишке уже давно выстроена картина, каким должен быть мир. И если действительность хотя бы на миллиметр отличается от картины в твоих мозгах – все!!! – налицо проблема: «Должно быть так, НО оно по-другому».
Именно это самое «НО» и есть воплощение твоих проблем (заметь, не причина, а воплощение!). «НО» означает, что есть какое-то препятствие, не позволяющее твоему желанию, твоему «хочу» осуществиться.
«Хочу переехать в отдельную квартиру, НО я не зарабатываю достаточно денег. Хочу уйти от жены, НО боюсь остаться один. Хочу поступить в университет, НО не знаю, на какой факультет. Хочу больше получать, НО не желаю много работать».
Сами твои мозги построены на таких вот мысленных установках. Проще говоря, они полностью состоят из проблем. И каждый раз, когда