Лайфхак счастливой женщины. Книга первая. Анастасия Борзенко
уборка, коллега, подруга и т.п. и вы отреагировали соответствующим образом, вышли из себя и от души высвободили негатив), эта мысль к вам же и вернулась! Мощным потоком энергии, выраженном в событии или ситуации.
Если же вы начинаете утро с улыбки, стараетесь не ввязываться в скандалы, сплетни, склоки, вы получаете позитивные события и приятные встречи! Почаще вспоминайте в эту игру, и прежде чем отправить очередную «подачу», задумайтесь о том, что она же к вам и вернется. Это правило. Это надо знать и помнить! Это не новость, это знание, которое передается из поколения в поколение: «что излучаешь, то и получаешь», только мы очень легкомысленно к нему относимся.
Будете учиться быть доброй и расслабленной, Вселенная ответит Вам тем же, Она очистит ваш путь от напряжения, необходимости применять силу, действовать с напором и давлением. Почувствовали, что внутренне заведены? Осознайте! И попытайтесь отпустить, не подбрасывайте воланчик выше и выше, прежде чем отправить его в эфир: вас вывела из себя чья-то фраза, промолчите и напомните себе, что вас в принципе не касается что люди про вас думают (Королева точно не даст об этом забыть). Нужно просто осознать себя в этот момент и задать себе вопрос «почему для меня так важно оставить за собой последнее слово»? Разве Королевы спорят? Даже в шахматах они ходят так, как им вздумается (по сравнению с остальными фигурами)!
Вы чувствуете как каждая клеточка вашего прекрасного тела наполняется негативом и вы в любой момент взорветесь? Срочно займитесь физической деятельностью: выйдите пройтись, выйдите в туалетную комнату и ополосните раковину (в офисе так же присутствуют туалетные раковины, если вас охватила волна агрессии за рабочим столом), вода очень хорошо помогает снять раздражение, используйте холодную воду! Начните перебирать бумаги, вещи, займите себя физической деятельностью, не позволяйте вовлекаться в «энергетический бадминтом», отныне вы будете играть в него только осознанно!
Если не удалось вовремя себя осознать, вы забылись, кому то грубо ответили, поскандалили, от души накричались, улыбнитесь и отмените подачу, воланчик не долетит до места назначения. Это как с такси, вы всегда можете его отменить, главное нажать на телефоне нужную кнопку.
Для воспитания в себе осознанности, приучайте себя говорить в течение дня фразы, которые позволят избежать негативных последствий ваших же слов и действий: «я не считаю эту женщину тем, кем только что назвала, просто неудачно пошутила», «вовсе мой начальник не тупой, просто он сегодня не выспался, а я сразу не поняла», «вполне прямые у нее ноги, просто надо было смотреть на них сбоку, а я сразу не сообразила», как вы понимаете, таких негативных фраз, которые вы используете в течение дня вполне хватит на мощный и серьезный ответ со стороны Вселенной, негативные волны очень сильные, старайтесь сводить их количество к минимуму, старайтесь вовремя вспоминать и «отменять», больше позитива и добра отправляйте в мир!
Не забывайте, изо дня в день не забывайте!