Осознанные сны. Анна Владимировна Шагунова
жаловаться на здоровье. Врач осмотрел его и сказал: «Сейчас я выпишу лекарство, и пусть его принимает ваш сосед». На что больной ответил: «Прекрасно, это как раз то, что мне сейчас необходимо».
Притча о том, как люди пытаются менять окружающих, думая, что именно это поможет им обрести счастье.
Мне было горько себе в этом признаться, но это притча была обо мне! Долго я жаловалась на свою жизнь, винила всех, кого только могла, но совершенно отказывалась понимать, что именно я создала те обстоятельства жизни, в которых сейчас живу. Даже если все люди вокруг меня изменятся, я-то останусь прежней, и мне наверняка опять что-то будет не нравиться.
С миром все в порядке, это со мной что-то не так!
На что я рассчитываю? На то, что буду жить вечно? Что придет какой-то волшебник и наколдует мне счастье? Что однажды мне все-таки удастся поменять всех?
Произошла переоценка ценностей, которая заставила меня многое поменять. Не скажу, что это произошло легко, но жить, как прежде, я уже не могла.
Меня стали волновать такие вопросы, которые раньше просто не пришли бы в голову. Мне стало интересно, а что было бы, если бы человек развивал все свои данные от природы способности. Что было бы, если основная ставка делалась бы не на технологический прогресс, а на развитие внутреннего мира каждого человека?
Удивительно, но этот вопрос настолько меня увлек, что, думаю, также и благодаря ему, в моей жизни все начало меняться. Я начала изучать себя, осознавать, почему злюсь, раздражаюсь, почему принимаю пассивную позицию относительно своей жизни.
Почему недооцениваю себя.
Вдруг вспомнила, что с самого детства вижу осознанные сны. И если раньше я убегала в них от реальности, то теперь я училась с помощью них знакомиться с собой.
Как ни странно, постепенно в мире воцарилась гармония, ушло все напряжение, которое так мне мешало. А иначе и быть не могло, ведь я навела порядок в своем внутреннем мире.
Развитие навыка осознанного сна
Я умела видеть осознанные сны с самого детства и долго думала, что это обычный процесс для каждого человека на земле. В детстве для меня было само собой разумеющимся, что и во сне я продолжаю интересную, насыщенную жизнь, достаточно только понять, что сейчас сплю и я попадала во вторую реальность для существования. Реальность – где нет запретов и ограничений… Мне не разрешали есть много сладкого, а во сне можно было делать все, что хочется- это и был мой основной источник мотивации чаще пребывать там.
Мне почему-то казалось, что у всех так. Я была очень удивлена, когда узнала, что большинство людей даже и не слышали ничего об осознанных снах, они просто ложатся спать, засыпают, и некоторые даже снов не видят. Это было для меня так странно, ведь получается, что человек полжизни просто спит… Полжизни просто дарит кому-то…
Когда я рассказывала о своей способности, люди не всегда воспринимали это с пониманием. Потом я и вообще перестала кому-либо рассказывать, чтобы не было удивлений. Продолжала путешествовать во сне, летать там, есть конфеты, посещать разные другие планеты, общаться с друзьями. Было здорово.
Я не использовала, естественно, никакие техники, мне и не нужно было этого делать, все получалось и без техник. Мне ведь казалось, что это обычное состояние каждого, что ничего сложного нет, находясь во сне, понять, что ты спишь.
Меня всегда интересовало развитие, я любила ходить на разные тренинги, психологические и не только, читать литературу. Постепенно стала понимать, что осознанные сны – это не только развлечение. Познакомилась с такой темой, как подсознание. Узнала, какое огромное влияние оказывает подсознание на жизнь человека. Стала учиться управлять этим процессом. До сих пор нахожусь в процессе обучения, но уже есть опыт, который оказывается полезен другим людям.
На данный момент я осознаюсь во снах каждый раз, когда ложусь спать и по мере необходимости использую осознанные сны для решения жизненных вопросов, для понимания себя и т. д.
Однажды я задалась вопросом: а для чего я, вообще, так ценю этот навык в себе? Почему считаю важной и неотъемлемой частью моей жизни?
Могу сказать здесь следующее, мои осознанные сны – это моя реальность. Я не делаю в жизни ничего специального, специфичного для того, чтобы осознавать себя во сне. У меня сейчас это происходит уже на автомате. Я уже не умею по-другому. Я вижу сон и тут же понимаю, что сплю. Это данность моей жизни, как каждый из нас может дышать, глотать, моргать и т. д.
И если раньше я очень часто обращалась ко снам, чтобы находить ответы на какие-то вопросы, то сейчас я делаю это крайне редко. В основном я пытаюсь находить ответы здесь, в реальной жизни. Но когда здесь не нахожу ответа, использую и потенциал снов.
Это, что касается моего опыта.
Ну а сейчас обращаюсь к моему дорогому читателю. Предполагаю, что вы уже обладаете какими-то знаниями в области