Долгосрочный роман. Не ищи его. Найди себя. Дарья Теряева
не имею права отказываться от боли. Моя боль является частью меня и отказ от нее – все равно что оторвать кусок себя же и выбросить. В своих книгах Кастанеда писал о том, чтобы избавиться от страха, нужно эти страхи знать по имени. То есть, признать их, признать их право на существование, в принципе, и внутри себя, в частности. С болью то же самое. Ее нужно признать.
ДА, МНЕ БОЛЬНО! ДА, МНЕ БОЛЬНО, ЧЕРТ ВОЗЬМИ!
Все имеет свое право жить. Все имеет свое место быть. Расти, развиваться или умереть, исчезнуть. И сегодня я, как истинный владелец своих чувств, разрешаю этим чувствам умереть. Я разрешаю погибнуть своим чувствам к НЕМУ, своим чаяниям и надеждам на наше совместное будущее.
Я проснусь и буду жить без него. У меня будет выходить с трудом или не будет выходить вовсе. Но я буду продолжать. И на следующее утро я опять проснусь и буду жить без него. У меня будет выходить лучше, но все еще тяжело и неестественно. Но я опять проснусь на следующее утро и буду жить без него. И так каждый день. Пока он не останется в прошлом, там, где ему и место.
Я отпускаю его и себя из оков зависимых отношений. Я прощаю его и себя за неудачу в этих отношениях.
Я ЖИВУ ДАЛЬШЕ!
6
Я уже устала от череды консультаций разных врачей. Каждый авторитетно заявляет, что знает, что со мной происходит. Однако выздоровление или даже улучшение состояния так и не наступает. У меня период активной борьбы с проблемной кожей лица. Видимо, долгое время вранья себе не проходит бесследно!
Мои щёки покрыты большими красными прыщами и воспалёнными шрамами от них же. Таблетки, уколы, мази и маски стали частью меня. Возможно, это последствие череды постоянных смен климата и часовых поясов. Когда я только начала танцевать заграницей, у меня случился гормональный сбой. Ещё и ежедневный сценический грим давал свои плоды. В итоге, по истечении двух лет, я лечу разбитое сердце, гормональный дисбаланс, проблемы с ЖКТ и проблемную кожу на лице. Все усугубилось стрессом от последних событий.
После ночи наступает рассвет. После чёрной полосы следует белая. Любая перемена идёт через дискомфорт, выздоровление через обострение, а за печалью следует радость. Все циклично. Жизнь, как кардиограмма. Когда полоса скачет то вниз, то вверх, ты жив, когда течет ровной линией – тебя не стало.
Научиться принимать происходящее как должное и осознавать его как опыт – искусство, которому мне предстоит научиться. Надеюсь, в этом преуспеть. Но главное – мне нужно научиться принятию себя, установить мостик между собой и своей правдой. И благо дело, я смогу увидеть это по своему лицу. Чем дальше я буду от своей действительности, тем сильнее моя кожа будет защищаться, проявлять высыпания. Но как только я нащупаю контакт с собой, моей коже больше не придётся защищаться и она станет чистой. Не показывать своего истинного лица, не проявлять свою природу – это преступление против себя. И я больше не намерена