Системные человеческие джунгли рисков. В. Б. Живетин

      Всякой цикличности свойственны три фазы общего адаптационного синдрома: первоначальной реакции удивления (тревоги); сопротивления; истощения запасов энергии. Биологическая потребность в завершении наших стремлений требует сочетания с унаследованными возможностями. Все это у разных людей различно.

      Жажда достижений дает радость жизни

      Отсутствие мотивации – трагедия жизни, разрушающая все жизненные устои. Значение мотивации предпочтительно в форме жажды свершения, которое дает нам удовлетворение и никому не приносит вреда. Сегодня важно решать проблемы адаптации к быстро изменяющимся условиям жизни.

      Адаптация, как и стресс, сама по себе представляет проблему, независимо от условий среды, к которым нужно адаптироваться, или факторов, вызывающих стресс.

      Причина дистресса

      Лучший способ избежать вредоносного стресса – это создать такое окружение, так, например, выбрать жену (мужа), руководителя, друзей, которые созвучны вашим внутренним предпочтениям, найти работу, которую можно любить и уважать. Важно помнить: стресс связан с любой деятельностью. Стрессу не подвергается только тот, кто ничего не делает.