Большая энциклопедия успеха. Вселенная готова исполнить ваши желания! Лучшие техники и приемы. Наталья Правдина
сторону я могу двигаться? И какой шаг следует сделать первым?»
Не планируйте грандиозных свершений: для начала достаточно восстановить силы и ясность ума. Приняв конкретное решение, вы сразу почувствуете уверенность в себе и своих силах.
Если вы понимаете, что пока бессильны изменить ситуацию, дайте себе время. Займитесь чем-нибудь приятным: вспомните о своем хобби, запишитесь на развивающие курсы… Это поможет восстановить уверенность в себе, вспомнить о своих способностях и талантах. И будьте уверены: ситуация обязательно разрешится, причем самым лучшим для вас образом! Главное – не загонять себя в тупик унынием, чувством безысходности, негативными мыслями и эмоциями.
Скажите, какая проблема на сегодняшний день самая неприятная, болезненная для вас? Так вот, это не проклятие, а благословение, драгоценный дар Небес! Эта проблема ниспослана вам именно в это время для того, чтобы вы извлекли из нее ценнейший опыт, который необходим для вашей новой счастливой жизни. Это именно то, что вам нужно для роста и развития! Это дар мудрости, предназначенный для вас, в данный момент жизни.
Возникающие на вашем пути трудности и препятствия дают вам именно те навыки, которые нужны для достижения вашей цели.
Если вы задумаетесь, какой урок скрывает в себе ваша проблема, можете считать, что вы уже на полпути к успеху! Подумайте, что именно вызывает у вас страх, злость, раздражение. Обязательно запишите все, что придет в голову. Когда мы записываем наши страхи, они рассеиваются. Когда мы изливаем на бумагу свою злость и раздражение, они исчезают.
Вспомните, что именно вы, и только вы сами являетесь причиной любых проблем в вашей сегодняшней жизни. Но не обвиняйте себя, а поблагодарите за возможность извлечь драгоценный опыт из этого жизненного урока. Подумайте: какие дары несет для вас эта ситуация? Чему вас учит эта проблема?
Китайцы говорят, что в самых тяжелых испытаниях всегда заложены зерна будущих успехов!
Любая проблема или препятствие – это дверь к вашим целям. Так откройте эту дверь! А я буду рядом, чтобы придержать ее для вас…
Упражнение «Кино со счастливым концом»
Вы уже определили, какая проблема является для вас в настоящее время самой болезненной? Какое препятствие кажется вам непреодолимым? Первым делом сформулируйте и опишите эту ситуацию на отдельном листке бумаги. Здесь же опишите все свои страхи, раздражение, злость и негативные мысли, которые вызывает у вас эта ситуация. Пишите до тех пор, пока не почувствуете облегчения и чувства освобождения. Полегчало? Теперь уничтожьте листок! Лучше всего сжечь его, повторяя подходящую аффирмацию.
Например: «Старое уходит, новое приходит». Или: «Я принимаю позитивные изменения в своей жизни».
Если чувствуете, что полного освобождения не произошло, прислушайтесь к своему телу: где в вашем теле расположились корни негативных эмоций и мыслей, связанных с проблемой? Это может быть, например, ком в горле, сгусток темной энергии в области солнечного сплетения… Рассмотрите внимательно, на что похожа эта негативная энергия, какого она размера,