Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств. Ричард О’Коннор
Депрессия отменяется. Как вернуться к жизни без врачей и лекарств
Год выпуска: 2010
Автор произведения: Ричард О’Коннор
Жанр: Психотерапия и консультирование
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
isbn: 978-5-00057-413-3
Краткое описание:
Депрессия – тяжелейшая и распространенная болезнь. Ее появление вызвано множеством факторов. Но есть один фактор, который часто упускают из виду: наши собственные привычки. Эта книга поможет вам заменить шаблоны саморазрушающего поведения и вернуться к жизни, научившись мыслить, чувствовать и поступать по-новому. На русском языке публикуется впервые.