Мелочи – главное. Апполинария Асеева
Мелочи – главное
Год выпуска: 2021
Автор произведения: Апполинария Асеева
Жанр: Здоровье
Издательство: Автор
isbn:
Краткое описание:
Иногда такие мелочи, как гимнастика для глаз, кепка, солнечные очки от солнца, сон вдали от телефона делают для нашего здоровья больше, чем фитнес или модные диеты. Вы не задумывались об этом? Апполинария начала обращать внимание на такие детали и поняла, что они на самом деле очень важны. Эта книга не назидания, это рассказ об опыте, который может быть полезен каждому.