Про бег как про замену. Рифат Зайнуллович Альмухаметов
Про бег как про замену
Год выпуска: 0
Автор произведения: Рифат Зайнуллович Альмухаметов
Жанр: Руководства
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785005583376
Краткое описание:
Данная книга написана мной для того, чтобы наглядно показать некий механизм замены употребления ПАВ на употребление здорового бега. Бег как способ снижения напряжения в настоящий момент – идеален.В 2014г. я прекратил свое употребление алкоголя, табака и наркотиков, и эти простые истины и действия помогли мы не сорваться в новый запой, терч. Трезвый восьмой год.