Счастливая жизнь без депрессии и тревоги. Игорь Лацынников
Счастливая жизнь без депрессии и тревоги
Год выпуска: 2021
Автор произведения: Игорь Лацынников
Жанр: Общая психология
Издательство: Автор
isbn:
Краткое описание:
В данной книге я постарался описать свой не простой и долгий путь. Рассказать о проблемах, сложностях и диагнозах, с которыми мне пришлось столкнуться, не только с точки зрения общепринятых понятий, но и с позиции моего личного опыта, который я надеюсь поможет вам, как минимум поверить в то, что избавиться от эндогенной (невротической) депрессии, тревоги, сопутствующих симптомов и диагнозов действительно реально, даже если вся эта история длится годы, и вы не видите выхода, как и не видел его я, долгое время.