Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни. Тара Шустер
Купи себе эти чертовы лилии. И другие целительные ритуалы для настройки своей жизни
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Тара Шустер
Серия: Книги, которые нужно прочитать до 35 лет
Жанр: Биографии и Мемуары
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-163599-2
Краткое описание:
Взрослея, мы не становимся черствыми, просто мы учимся самоисцеляться. «Купи себе эти чертовы лилии» – история о том, как автор этой книги, Тара Шустер, взяла ответственность за свою жизнь и стала «ниндзя любви к себе». Путь к ее взрослению был вымощен депрессией, тревогой и стыдом во многом благодаря несчастливому детству и недостатку родительской любви. Но однажды Тара твердо решила для себя: эмоциональные раны нужно лечить добротой. С помощью простых повседневных ритуалов Тара изменила свой разум, тело и отношения. Эта искренняя, смешная и очень откровенная книга научит вас: • без стыда принимать себя и свое прошлое; • очищать свою голову и пространство от ненужного хлама; • усмирять внутреннего критика и защищать себя от самобичевания; • ежедневно находить новые источники вдохновения и благодарности. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.