Массаж при заболеваниях мышц и суставов. Илья Мельников
Массаж при заболеваниях мышц и суставов
Год выпуска: 2013
Автор произведения: Илья Мельников
Серия: Массаж
Жанр: Здоровье
Издательство: Мельников Илья Валерьевич
isbn:
Краткое описание:
Основными целями массажа являются: оказание противовоспалительного, обезболивающего и рассасывающего действия; улучшение кровообращения и лимфообращения в поврежденной области. При выполнении массажа основное внимание уделяют приемам поглаживания, растирания кончиками пальцев, основанием ладони, фалангами согнутых пальцев и легкой вибрации. Какую методику массажа при конкретном заболевании нужно применять, с какой длительностью нужно проводить процедуры и многое другое вы узнаете, прочитав нашу книгу.