Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей». Алиса Астахова
Саммари книги «Парадокс шимпанзе. Как управлять эмоциями для достижения своих целей»
Год выпуска: 2022
Автор произведения: Алиса Астахова
Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Жанр: Личностный рост
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-164491-8
Краткое описание:
Читайте об инновационной системе достижения целей – в нашем саммари! Борьба разума и эмоций влияет на качество нашей жизни и отношений – уверен психолог Стив Питерс. С помощью собственной программы управления мозгом он привел десятки британских спортсменов к победам на международной арене. Читайте в саммари, как эмоции влияют на нашу жизнь, что делать с перегрузками на работе, и как справляться с неудачами и добиваться успеха, несмотря ни на что. Удобный формат позволяет сразу начать претворять практические советы в жизнь и держать их под рукой в любой ситуации. Знакомьтесь с ключевыми идеями бестселлеров, экономьте время и выбирайте только лучшее с CrossReads.