Im Rhythmus der Elemente. Katrin Maren Schulz
Im Rhythmus der Elemente
Год выпуска: 0
Автор произведения: Katrin Maren Schulz
Жанр: Сделай Сам
Издательство: Bookwire
isbn: 9783737590198
Краткое описание:
28 Tage an der Nordsee – mit sich selbst und mit unendlich viel Zeit – verbringt die Autorin mit der Wahrnehmung der Elemente. Angelehnt an die Fünf-Elemente-Lehre beobachtet sie Erde, Wasser, Feuer, Metall und Stein, Holz und Wind. Dabei steht nicht die Wahrnehmung im Außen, sondern die Bedeutung der Elemente für das Innere im Mittelpunkt. Das Element mit seinen Charakteristika – wie und wo ist es in einem selbst wiederzufinden? Begleitet werden diese Beobachtungen von Yogaübungen. Entstanden ist so ein tagebuchartiges 'Nordsee-Elemente-Yoga-Lesebuch', das seine Leser zu Selbstwahrnehmung ebenso inspiriert wie zum Wahrnehmen dessen, was um uns herum ist.