Soforthilfe bei depressiven Stimmungen. Simone Schäfer
Soforthilfe bei depressiven Stimmungen
Год выпуска: 0
Автор произведения: Simone Schäfer
Жанр: Сделай Сам
Издательство: Bookwire
isbn: 9783742757111
Краткое описание:
Da bei kleineren Anliegen und zur Überbrückung bei umfangreicheren Problemstellungen manchmal Elemente und Soforthilfe-Optionen aus dem verhaltenstherapeutischen und kognitiven Bereich sehr hilfreich und zuträglich sein können, finden Sie einige dieser Möglichkeiten in meinem kleinen E-Book. Einige Anregungen und Empfehlungen, die auf psychoanalytischen Erkenntnissen basieren, können einer tiefergehenden Auseinandersetzung mit der eigenen Situation, den eigenen Emotionen, Wünschen, Bedürfnissen, Fähigkeiten und Möglichkeiten dienen und dadurch zu wertvollen Erkenntnissen und geeigneten langfristigen Lösungen führen.