Как поднять самооценку. Шесть простых шагов. Влад Делфи
Как поднять самооценку. Шесть простых шагов
Год выпуска: 2022
Автор произведения: Влад Делфи
Жанр: Общая психология
Издательство: Автор
isbn:
Краткое описание:
Почему мы так сильно зависим от общественного мнения? Что формирует нашу самооценку и почему большинство советов по её "поднятию" не работают? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдёте на страницах этой книги. Автор сам прошёл путь от неуверенности до полного принятия себя. Всего шесть простых шагов понадобится сделать, чтобы навсегда пересмотреть отношение к себе в лучшую сторону.