Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни. Кэти Мортон
Исцеление от травмы. Как справиться с посттравматическим стрессом и вернуться к полноценной жизни
Год выпуска: 2021
Автор произведения: Кэти Мортон
Серия: МИФ Психология
Жанр: Психотерапия и консультирование
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
isbn: 9785001952824
Краткое описание:
Не только негативный опыт и личное участие в пугающих событиях может отразиться на психике. Даже поток новостей способен вызвать эмоциональный стресс. Психотерапевт Кэти Мортон дает полезные и проверенные способы исцеления травмы. Книга рекомендуется всем, кто испытывает эмоциональные сложности с проживанием травмы, нехватку ощущения безопасности в повседневной жизни, а также их близким. На русском языке публикуется впервые.