Просто замуж. Часть 3. Я выбираю…. Анастасия Колендо-Смирнова
Просто замуж. Часть 3. Я выбираю…
Год выпуска: 2022
Автор произведения: Анастасия Колендо-Смирнова
Жанр: Общая психология
Издательство: Автор
isbn:
Краткое описание:
Эта книга – заключительная часть тренинга и эксперимента под названием "Просто замуж". В первой части трилогии современный психолог искренне делится тем, как происходит процесс проработки себя после расставания с любимым человеком. Во второй книге психологическая работа продолжается и теперь задача научится любить себя и не оставаться в отношениях, где боль и страдания. В этой же книге автор делится тем, как выбрать достойного спутника жизни и грамотно выстроить с ним отношения. В книге, как и в двух предыдущих, основным методом проработки является метод когнитивно-образной терапии (КОТ), а с ним комбинируются техники и других психологических направлений.