Мой блокнот. Фитнес-йога. Сандрин Бриду
Мой блокнот. Фитнес-йога
Год выпуска: 2017
Автор произведения: Сандрин Бриду
Жанр: Эзотерика
Издательство: Попурри
isbn: 978-985-15-4355-3
Краткое описание:
Основная функция энергичной разновидности йоги, которая предлагается в книге, состоит в улучшении психологического и физического самочувствия. Интенсивная йога прекрасно тренирует глубокие мышцы, тонизируя их, оттачивая и улучшая фигуру. Для широкого круга читателей.