Йога. Современное руководство по решению проблем. Елена Кей
Йога. Современное руководство по решению проблем
Год выпуска: 2022
Автор произведения: Елена Кей
Серия: Йогалогия
Жанр: Учебная литература
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-169943-7
Краткое описание:
Елена Кей – учитель хатха-йоги, йогатерапевт, практикующий йогу с 2009 года. Основала крупнейшую в России онлайн-школу йоги DO YOGA online. Обучила более 2800 учителей йогатерапии со всего мира. Ежегодно ее бесплатные онлайн-мероприятия по йоге посещают более 20 000 человек. Выступает спикером на всероссийских и международных форумах «Россия и Спорт», «Эффективное образование», «Life Organic Awards». За свою деятельность по популяризации здорового образа жизни неоднократно становилась лауреатом различных премий. «Я написала эту книгу, чтобы каждый желающий, независимо от его возраста и физической подготовки, смог самостоятельно разобраться в йоге и заниматься дома. Моя миссия – чтобы ваша личная практика стала безопасной, регулярной и увлекательной». – ЕЛЕНА КЕЙ. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.