Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других. Терри Коул
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Год выпуска: 2021
Автор произведения: Терри Коул
Серия: МИФ Психология
Жанр: Управление, подбор персонала
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
isbn: 9785001953234
Краткое описание:
Эта книга для женщин, которые устали брать на себя слишком много, постоянно жертвуя своими желаниями и чувствами ради окружающих. В ней рассказывается о навыках, позволяющих установить четкие личные границы и начать жить и действовать в своих интересах.