Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни. Джули Смит
Почему никто не сказал мне об этом раньше? Проверенные психологические инструменты на все случаи жизни
Год выпуска: 2022
Автор произведения: Джули Смит
Серия: МИФ Психология
Жанр: Управление, подбор персонала
Издательство: Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
isbn: 9785001953524
Краткое описание:
Простые, но квалифицированные советы на каждый день помогут справляться с тревогой, стрессом, горем, неопределенностью, стать устойчивее и в конечном счете взять на себя ответственность за свое психическое здоровье