Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом. Анна Аронштам
Моя терапия. Дневник для работы с психотерапевтом
Год выпуска: 2022
Автор произведения: Анна Аронштам
Серия: Бестселлеры саморазвития
Жанр: Психотерапия и консультирование
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-173724-5
Краткое описание:
Авторский дневник Анны Аронштам для работы с психотерапевтом поможет фиксировать результаты терапии и следить за прогрессом. Помимо страниц для рефлексии, в дневнике вы найдете ответы на вопросы: как работает терапия? Как понять, что психотерапевт вам подходит? Как готовиться к встречам и работать на них лучшим образом? Как поддерживать свою мотивацию в терапии? И как отслеживать результаты? В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.