Детский фитнес в картинках. Комплекс ОФП упражнений для любой фитнес-тренировки. Юлия Хасанова
Детский фитнес в картинках. Комплекс ОФП упражнений для любой фитнес-тренировки
Год выпуска: 0
Автор произведения: Юлия Хасанова
Жанр: Прочая образовательная литература
Издательство: Издательские решения
isbn: 9785005694805
Краткое описание:
В книге собраны упражнения, которые позволят внести их в любую тренировку, независимо от тематики и вида, для решения общеразвивающих задач. Прописаны варианты подводящих и усложненных вариантов, что позволяет разнообразить занятие и адаптировать к каждому ученику.