Йога. Теория и практика. Наталья Николаевна Швец

---

Скачать книгу

---

Читать онлайн

Йога. Теория и практика

Год выпуска: 2010

Автор произведения: Наталья Николаевна Швец

Серия:

Жанр:

Издательство: TTS

isbn:

Краткое описание:

На протяжении нескольких тысячелетий в Индии существует культура йоги. Как стройное учение она дошла и до наших дней. В этой книге представлены основные комплексы физических и дыхательных упражнений, принятых в системе йоги. В книге также уделяется внимание вопросам питания и гигиены.