За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой. Кэролайн Дунер
За*бан, но не сломлен. Как побороть весь мир, но при этом остаться собой
Год выпуска: 2022
Автор произведения: Кэролайн Дунер
Серия: Книги, которые понравились мне
Издательство: Аудиокнига (АСТ)
isbn: 978-5-17-142107-6
Краткое описание:
Автор на примере коротких историй рассказывает, как побороть весь этот мир, но при этом остаться собой и не сломаться. За*бан, но не сломлен – девиз, с которым многие идут по жизни. Рабочие будни, выходные, праздники – в каждый из этих дней приходится бороться с безжалостной действительностью. Пора вырваться из этого безумия и сделать шаг навстречу адекватной жизни. Кэролайн Дунер – писательница, актриса и певица – тоже в какой-то момент поняла, что ее все достало. Достало соответствовать чьим-то ожиданиям, достало обманывать себя, достало просто жить в этой суматохе! Надо что-то с этим делать! Так родилась книга «За*бан, но не сломлен. Как не сойти с ума». Из этой книги вы узнаете как: – обрести свое «Я»; – сделать из диеты культ; – заставить себя бегать по утрам; – качественно и регулярно все драматизировать; – взять перерыв от работы без угрызений совести; – рассказать близким, что у вас РПП. Уже заинтригованы? Скорее включайте аудиокнигу и получите заряд положительных эмоций от каждой главы! Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022