Снято!. Елена Осокина
Снято!
Год выпуска: 0
Автор произведения: Елена Осокина
Жанр: Самосовершенствование
Издательство: Издательские решения
isbn:
Краткое описание:
Многим хотелось бы иметь волшебную кнопочку, при нажатии которой включается нужное состояние. Попробовав в действии методику под названием «видеометод», я приблизилась к идее такой кнопочки. Конечно же, люди – это не механизмы. Но даже в речи присутствуют такие слова, как «делать что-то автоматически». Почему не сделать автоматическим навык внимательности к своей эмоциональной сфере? Как бы парадоксально это ни звучало, такой механизм позволяет чувствовать себя более живым.