Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии. Алиона Хильт
Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии
Год выпуска: 2023
Автор произведения: Алиона Хильт
Серия: Тренды Рунета
Издательство: Издательство АСТ
isbn: 978-5-17-146130-0
Краткое описание:
Даже Миссис Вселенная может спутать любовь с абьюзом. Именно такой была история Алионы. Эта книга – психотерапия. Ты прочитаешь истории из жизни автора о том, как она попалась в сети абьюзера, долгое время пыталась с ним построить отношения и верила, что между ними – любовь… Пусть эта книга послужит тебе сигналом, что пора что-то менять и идти к той жизни, которой ты достойна. Каждая глава включает разбор ситуации от психолога, а также практические советы и задания, выполнив которые ты обретешь самоценность и уверенность, что больше не попадешься на удочку абьюзера. Прочитай эту книгу – и ты почувствуешь себя полноценной, сильной, способной контролировать свою жизнь. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.