Ремонт собственного тела за 20 минут в день. Борис Майзель

Ремонт собственного тела за 20 минут в день

Год выпуска: 2022

Автор произведения: Борис Майзель

Серия:

Жанр:

Издательство: Автор

isbn:

Краткое описание:

Как работающему современному занятому человеку за 20 минут с утра привести мысли и тело в порядок?Как бороться со стрессом?Как зарядиться энергией?Как настроиться на трудную, но необходимую работу?Ответы Вы найдете в этой небольшой брошюре.В крайне сжатом, концентрированном виде в ней содержится огромный объём информации.20-летний опыт всевозможных экспериментов над собой.С уважением Борис Майзель.