Медитации к книге «Приветствуя трудности». Пема Чодрон
Медитации к книге «Приветствуя трудности»
Год выпуска: 2019
Автор произведения: Пема Чодрон
Серия: Великие учителя современности
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-182340-5
Краткое описание:
Послушайте медитации в буддийских традициях, близкие современному человеку. Как при столкновении с тяжелыми обстоятельствами оставаться полным сил и не скатываться в пучину отчаяния? Обратите трудности себе на пользу с помощью медитаций и наставлений знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон. Практикуя холодную пустотность, открытие сознания и другие техники, вы научитесь перенаправлять энергию боли, обиды и раздражения на развитие, наполнитесь светом и теплом.