Саммари книги «Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия». Коллектив авторов
Саммари книги «Думай как римский император. Стоическая философия Марка Аврелия для преодоления жизненных невзгод и обретения душевного равновесия»
Год выпуска: 2023
Автор произведения: Коллектив авторов
Серия: CrossReads: Двигайся вперед
Издательство: Эксмо
isbn: 978-5-04-185312-9
Краткое описание:
Как обрести цель, преодолевать трудности, находить источники радости и принимать неизбежное с помощью стоицизма? Психотерапевт Дональд Робертсон дополняет древнюю философию элементами когнитивно-поведенческой терапии и на примере биографии императора Марка Аврелия показывает, как это работает в реальной жизни. В краткую аудиоверсию вошли главные мысли и упражнения из вдохновляющего оригинала. Саммари книги «Думай как римский император» подготовлено совместно с проектом MakeRight. Слушайте ключевые идеи бестселлеров и выбирайте лучшее в мире книг!